«Прогулки с доктором» укрепят здоровье

Тамбов, 08 Ноября. /Cod68.ru/ «Прогулки с доктором» укрепят здоровье

Медработники больницы имени Архиепископа Луки запустили проект «Прогулки с доктором». Он рассчитан на то, чтобы приучить людей вести активный образ жизни и больше внимания уделять укреплению своего здоровья.
Первое занятие медицинские работники провели в одном из скверов Тамбова. Желающих сделать разминку и поговорить о своем здоровье со специалистами набралось больше 10 человек. Их активно поддерживали волонтеры-медики.

«Мы хотим приносить пользу, особенно пожилым людям, поэтому участвуем в этом проекте. Мы помогаем врачам, проводим осмотры пожилых людей, наблюдаем их, контролируем уровень сахара в крови и давление. К тому же зарядка приносит пользу всем, независимо от возраста и мы с удовольствием выполняли физические упражнения», — поделилась студентка Мединститута ТГУ им. Г.Р. Державина Лилия Козадаева.

«Прогулки с доктором» укрепят здоровье
«

«Прогулки с доктором» укрепят здоровье
Проект «Прогулки с доктором» не имеет возрастных ограничений. Стать его участником может любой желающий. Занятия будут идти на протяжении трех месяцев. По мнению специалистов, за это время у людей сформируется привычка вести активный образ жизни. Кроме того, на каждой прогулке участников проекта будет ждать встреча с узким специалистом, который расскажет, как избежать риска развития острых и хронических заболеваний. Особенно медработники призывают присоединиться к проекту граждан старшего возраста.

«Прогулки с доктором» укрепят здоровье
«В пожилом возрасте у людей много хронических заболеваний. Физическая активность является обязательным и доказанным компонентом для лечения любых заболеваний. Такие проекты необходимы. Физическая активность улучшает состояние здоровья. К тому же общение очень важно, особенно для людей пожилого возраста», — подчеркнул заведующий терапевтическим отделение поликлиники № 2 больницы имени Архиепископа Луки Александр Данилов.
Сам проект «Прогулки с доктором» известен в мире больше 10 лет, а в России существует с 2012 года. Его идеологом в нашей стране стала доктор медицинских наук, профессор Ольга Бокерия, главный научный сотрудник центра им. А. Н. Бакулева.

«Прогулки с доктором» укрепят здоровье
Статистика утверждает, что систематические пешие прогулки повышают иммунитет, выносливость, позитивно влияют на психическое здоровье, улучшают сон. Ежедневные получасовые прогулки на свежем воздухе снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний в 7 раз, а риск смерти от них — в 3 раза. В 2,5 раза снижается риск онкологических заболеваний.
В качестве главной задачи системы здравоохранения губернатор Александр Никитин называет политику народосбережения. Для профилактики заболеваемости в регионе проводятся различные акции. Проект «Прогулки с доктором» впервые был запущен в прошлом году. Он стал ярким пример систематизированной и эффективной работы, направленной на укрепление здоровья людей.

«Прогулки с доктором» укрепят здоровье

«Прогулки с доктором» укрепят здоровье

«Прогулки с доктором» укрепят здоровье

 

Популярное
Городские события
Спорт
Происшествия