Сильнейшая магнитная буря накроет землю в ближайшие дни
Эксперты предупреждают, что уже сегодня многие метеочувствительные жители почувствуют на себе воздействие магнитной бури. Она захватит Землю с 27 февраля по 2 марта. Это может сказаться не только на работе оборудования, но и на состоянии здоровья. Медики подчеркивают, что в такие дни дают о себе знать заболевания, которые давно отступили или ранее не проявляли себя. Самые распространенные недомогания от воздействия магнитных бурь – это головные боли, нарушится работа сердечно-сосудистой системы, возникнет бессонница и упадок сил.
Даты сильнейших магнитных бурь
Мощная магнитная буря достигнет своего пика в последний день зимы, 28 февраля. А в первый весенний месяц ожидается около 10 магнитных колебаний. При этом самыми сложными днями марта станут 1, 19, 27 и 28 марта. Незначительные магнитные бури ожидаются 2, 8, 12, 13, 16, 18, 20, 26 и 29 марта. В указанные дни стоит больше времени проводить на свежем воздухе и избегать стрессов.Как улучшить самочувствие в дни магнитных бурь
Не нужно ждать неприятностей от магнитных бурь – отнеситесь к ним спокойно! Нет никакого смысла «заземляться» металлическими предметами, накрываться с головой одеялом или прятаться за железной дверью. А вот что сделать действительно нужно — это поберечься от чрезмерных нагрузок. Вот ряд несложных рекомендаций, которые помогут минимизировать вред от магнитных бурь и снизить их негативное воздействие на наше здоровье. Хорошо бы, конечно, знать о предстоящих бурях за месяц, за неделю и строить свои планы в зависимости от этого. Однако, достоверно спрогнозировать магнитную бурю можно только за пару дней — именно за это время отголоски солнечных вспышек дойдут до нашей планеты. Лицам, страдающим хроническими заболеваниями, и всем метеозависимым людям рекомендуется следить за приближением периодов повышенной геомагнитной активности и заблаговременно исключать на это время любые действия и события, способные привести к стрессам. В это время нужно сократить всяческие эмоциональные и физические нагрузки, отдыхать и пребывать в покое. Рекомендовано исключать и избегать: Избегайте чрезмерных физических нагрузок, они являются стрессом для вашего организма, и этот стресс в данное время неуместен; Не следует планировать ремонт или генеральную уборку накануне магнитной бури; Руководителям лучше перенести принятие решений по принципиальным кадровым и стратегическим вопросам на более благоприятное время; Избегайте в эти дни заниматься решением проблем, способных принести неприятности — стрессы могут привести к увеличению нагрузки сердечно-сосудистой системы; Следует снизить дозу выкуриваемых сигарет и откажитесь от употребления спиртных напитков; Откажитесь от жирной и тяжелой пищи, вызывающей плохое самочувствие и не переедайте; Не нужно слишком быстро вскакивать с постели, так как это может вызвать головокружение и головную боль; Откажитесь от перелетов на самолете в это время. Чем выше мы находимся, тем тоньше покрывающая нас «воздушная подушка». Здесь поток заряженных частиц напрямую взаимодействует с магнитным полем Земли; В метро при резком разгоне и остановке поезда отрицательное воздействие на человека магнитных бурь проявляется особенно сильно. Поэтому лучше отказаться от использования метрополитена в этот период. Известно, что машинисты метро подвержены ишемической болезни сердца чаще других, а у пассажиров в метро сердечные приступы являются довольно частым событием; У автомобилистов в первые два дня после геомагнитных возмущений реакция замедляется в четыре раза. Следовательно, нужно быть особенно внимательными за рулем. Лучше не управлять автомобилем в этот период совсем, если вы считаете себя метеозависимым;Сетевое издание «Cod68.ru» Учредитель: Майоров Роман Евгеньевич. Главный редактор: Сыроежкина Анна Николаевна. Адрес: 430004, Республика Мордовия, город Саранск, ул. Кирова, д.63 Тел.: +7 929 747 33 89. Эл. почта: newscod@yandex.ru Знак информационной продукции: 18+