Антицеллюлитный вакуумный массаж

Целлюлит способен испортить даже самые красивые и стройные ноги. Избавление от него всегда комплексное, а помимо правильного питания и интенсивных физических нагрузок включает в себя антицеллюлитный массаж.   Что такое антицеллюлитный массаж?   Целлюлит возникает в результате ухудшения кровообращения и лимфотока чаще всего на бедрах, ягодицах и животе, но иногда встречается еще на плечах и голенях. По сути, целлюлит - это проваливание жировых частиц между перемычками из соединительной ткани. У мужчин перемычки расположены перекрестно, поэтому целлюлита у них не бывает. Женщины являются обладательницами прямых перемычек, вследствие этого жиру легко провалиться между ними, образовывая бугорки или «апельсиновую корку». Антицеллюлитный массаж направлен на усиление притока крови, улучшение обмена тканевой жидкости, на выведение вредных шлаков. Во время массажа мастер должен оказывать быстрое воздействие для разогрева поверхности кожи, кожа должна быть горячей на протяжении всего сеанса. Массажист может использовать различные аппаратные методики, работать вручную или с использованием банок. Техника антицеллюлитного вакуумного массажа   Специальные банки могут быть разных диаметров. Сделаны они из силикона, резины, из медицинского стекла. Банками можно работать динамично, создавая вакуум, нажимая на саму банку или специальную подушечку. А можно работать статично - накладывая банки, создавая вакуум с помощью огня. При динамичной работе разогревается большая поверхность, меньше вероятность возникновения гематом и синяков. При работе с целлюлитом чаще всего используются именно динамичные методики. После небольшого разогрева руками и разминания подкожного жира и мышц массажист накладывает банки. Работа с ними должна длиться не более 15-20 минут. Движения на ногах идут снизу вверх, по току лимфы. Если работать сверху вниз, то можно спровоцировать отечность и не добиться желаемых результатов в коррекции фигуры. На животе работают от центра к периферии по реберной дуге, а затем от периферии к центру вдоль подвздошной кости (кость таза, выпирающая по бокам ниже пупка).   Польза вакуумного массажа   Всасываясь в банку, кожа сильно подтягивается, в результате чего возникает мощный приток крови к ней, начинается сжигание жира, кожные покровы тонизируются, возникает лифтинг-эффект. Выводится лишняя жидкость, уменьшаются объемы тела, устраняется застой.