Больной кишечник – одна из причин боли в спине
При заболевании пищеварительной системы могут возникнуть многие симптомы, которые, как кажется, никак нельзя связать с кишечником. Это могут быть боли в суставах и в мышцах, плохая концентрация, мигрень, проблемы кожи, хроническая усталость, перепады настроения вплоть до депрессии и многое другое. Ни один из этих симптомов не вызовет мысль о заболевании кишечника. Тем не менее, причина болей может быть именно в нем.
Больной кишечник – больная спина
Когда постоянно мучают запоры, эта пытка может отразиться на здоровье спины, поскольку накопление кала в кишках усиливает давление его на крестцовое нервное сплетение в нижней части спины. В результате появляется боль. Нервы, идущие от кишечника и к нему, проходят через поясничный отдел позвоночника. Эти нервы совместно с мышцами и связками стабилизируют нижнюю часть спины. Если кишечник напряжен, что происходит при диарее (причиной которой может быть пневматоз кишечника), это может привести к хронической напряженности мышц в этой области и раздражению нервов. Опять-таки появляется боль в спине. Исследования последних лет определили, что боль в верхней части спины может возникнуть в результате проблем с зубами и челюстями, заболевания щитовидной железы и хронического синусита. К возможным причинам болей в средней и нижней части спины можно отнести расстройства кишечника, которые появляются в результате рубцов или спаек, а также пищевой непереносимости, к примеру, лактозы, глютена, фруктозы. Таким образом, спина и кишечник непосредственно взаимосвязаны между собой. Поэтому иногда неизвестно, какая причина первична – больная спина или больной кишечник. Люди, которые страдают от хронических болей в спине, могут в итоге иметь проблемы с органами пищеварительной системы или мочевым пузырем.Очищение организма для здоровья спины
При неспецифических болях в спине стоит обратить внимание на состояние пищеварительной системы. Очищение организма должно быть мягким, его интенсивность зависит от состояния здоровья человека. Оно включает в себя следующие меры: - диета должна состоять из продуктов, богатых питательными веществами с большим количеством витаминов, минералов и антиоксидантов; - достаточное движение поможет пищеварительному тракту стать активнее; - включение в диету льняного семени поможет очищению толстой кишки, освободит ее от излишних отложений, в то время как растительная слизь защитит слизистую оболочку и успокоит воспаление; - пробиотики поддержат кишечную флору и позволят размножиться полезным бактериям; - здоровая кишечная флора укрепит иммунную систему и повысит противовоспалительный эффект. Все эти меры приводят к восстановлению слизистой оболочки кишечника. Только со здоровой пищеварительной системой человек может чувствовать себя хорошо. Организм освобождается от отложений и засоров, вместе с тем расслабляются мышцы спины, и исчезает давление на нервы. Боль в пояснице уменьшается.Сетевое издание «Cod68.ru» Учредитель: Майоров Роман Евгеньевич. Главный редактор: Сыроежкина Анна Николаевна. Адрес: 430004, Республика Мордовия, город Саранск, ул. Кирова, д.63 Тел.: +7 929 747 33 89. Эл. почта: newscod@yandex.ru Знак информационной продукции: 18+