Как не заболеть в период простуд?

Грипп, ОРВИ - группа вирусных инфекционных заболеваний, характеризующаяся катарально-респираторным синдромом. Грипп отличается от других заболеваний выраженной лихорадкой, интоксикационным синдромом. Источник инфекции - больной человек, путь передачи: воздушно - капельный. 

Симптомы орви и гриппа: острое начало заболевания, повышение температуры тела до 38*С, головная боль, озноб, заложенность носа, насморк, сухость и «першение» в горле, сухой кашель, чихание. При гриппе подъем температуры может достигать 40*С, характерны ломящие боли в мышцах и суставах, покраснение конъюнктивы глаз. Орви у детей нередко сопровождается жидким стулом, возможна рвота. 
"Как лечить ОРВИ". 
С этим вопросом сталкивается каждый человек. Лечение ОРВИ и гриппа симптоматическое. Используйте обильное питье, жаропонижающие средства, сосудосуживающие капли в нос, витаминотерапию. В связи с возможностью присоединения вторичной бактериальной инфекции и развития осложнений: синусит, отит, бронхит, пневмония, необходима консультация специалистов. 
Профилактика ОРВИ и гриппа: 
- закаливание 
- достаточное полноценное питание 
- регулярные занятия физкультурой 
- вакцинация 
- гигиена 
- проветривание помещения и регулярная влажная уборка 
- мойте руки с мылом, и чем чаще, тем лучше! Это отличный способ не подхватить вирус.